JORDANA MIKAN

NUTRICIONISTA ESPECIALIZADA EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA E PROGRAMAÇÃO DA GESTAÇÃO SAUDÁVEL

JORDANA MIKAN

NUTRICIONISTA, ESPECIALIZADA EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA E PROGRAMAÇÃO DA GESTAÇÃO SAUDÁVEL

A Nutricionista Esportiva Funcional, atua junto ao paciente, na melhora da disposição, rendimento em treinos, melhora da composição corporal, melhora em exames laboratoriais, melhora do funcionamento intestinal, melhora da qualidade do sono, melhora da fertilidade feminina e masculina, adequação de nutrientes e diminuição de sintomas gastrointestinais.

Emagrecimento;

Hipertrofia muscular;

Reeducação alimentar;

Vegetarianismo/veganismo;

Intolerâncias/alergias alimentares;

Programação da gestação saudável;

Acompanhamento gestacional.

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SOBRE NUTRIÇÃO NA

i9 ACADEMIA

COM JORDANA MIKAN

Baseia-se na fisiologia e individualidade do paciente. O plano alimentar é elaborado de acordo com a sua rotina, objetivos, dificuldades, avaliação corporal (realizada através de antropometria), e avaliação de exames laboratoriais.

 

Os suplementos, sejam eles esportivos ou fórmulas manipuladas, são indicados conforme necessidade.

HORÁRIO DE ATENDIMENTO

Quinta-Feira, das 7h às 19h.

A paciente procurou atendimento com queixas de estufamento abdominal, constipação intestinal, má qualidade de sono, indisposição e insatisfeita com a concentração de gordura abdominal. Após adequarmos os nutrientes da sua rotina alimentar, melhorarmos a ingesta de água, adicionarmos manipulações de vitaminas e minerais que estavam em deficiência, a paciente reduziu em 6 meses, mais de 10% de gordura corporal, teve uma melhora significativa na função intestinal, tem ótimas noites de sono, disposição para o dia de trabalho e realização de treinos, e conta com uma ótima qualidade de vida.” 

JORDANA MIKAN -  Nutricionista, especializada em nutrição esportiva e programação da gestação saudável. 

Contato

Deseja conhecer a i9 academia? Agende uma visita! Será um prazer receber você!

Endereço: R. Augusto Jung, 481 - Centro, Novo Hamburgo - RS - CEP: 93510-340

Horário de funcionamento:

Segunda à sexta das 6h às 22h
​Sábados das 9h às 13h

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