MARIANA BOOS
EDUCADORA FÍSICA E FISIOTERAPEUTA MUSCULO ESQUELÉTICA
"VOCÊ É TÃO JOVEM COMO A FLEXIBILIDADE DA SUA COLUNA."
- Joseph Pilates
Desenvolvido por Joseph Pilates, e conhecido como exercício inteligente, o Pilates é uma técnica que reeduca os movimentos, trabalhando não somente o alongamento, mas também o fortalecimento corporal, restabelecendo e aumentando flexibilidade e força muscular.
FORÇA,
EQUILÍBRIO E FLEXIBILIDADE.
MOVIMENTO
EM HARMONIA.
PEQUENOS MOVIMENTOS, GRANDES
MUDANÇAS.
INTEGRAÇÃO
DE CORPO E MENTE.
DIA-A-DIA
SEM DORES
Somos especializados em mobilidade articular, alongamento, postura, fortalecimento abdominal, trazendo harmonia para seus movimentos.
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Não viva mais um dia sequer com dores lombares, articulares e limitação dos movimentos. Marque agora uma aula experimental, queremos compreender suas necessidades e iniciar urgente uma mudança na sua vida!
AMBIENTE
ACOLHEDOR
O Estúdio i9 Pilates é um ambiente climatizado e com uma linda vista para o Vale dos Sinos, aconchegante e preparado especialmente para prática do Pilates.
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As aulas são realizadas em grupo de até 3 alunos, com aulas elaboradas às suas necessidades específicas.
ATENDIMENTO
EXCLUSIVO
Nós elaboramos cada aula exclusivamente para você, indo direto ao ponto, tratando suas necessidades.
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Com aulas dinâmicas, que diversificam exercícios, aparelhos e acessórios, o Estúdio SOU Pilates atende desde crianças à idosos, gestantes e todos que buscam uma melhor qualidade de vida.
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Resolvendo através da prática do pilates: dor lombar, alteração postural, encurtamento muscular, limitação dos movimentos
CONHEÇA NOSSAS PROFESSORAS
Eliana
Hannecker
Letícia
Santos
Júlia
Bauer