i9 Academia há 6 dias 2 min O exercício físico multiplica em 8x sobrevivência contra a Covid-19 A atividade física aumenta em até 8 vezes as chances de sobrevivência em comparação com pessoas sedentárias.
i9 Academia23 de Jul de 20192 minTecnologia a favor da solidariedade: aplicativos ajudam a fazer a diferença
i9 Academia1 de Nov de 20183 minMeditação: a importância de aprender a relaxarObservando a Educação Física em seu modo integral, percebe-se que ela trabalha desde o esforço mais intenso até o repouso mais profundo....